鼻出血不要慌，常見的幾種應急止血科普一下

鼻出血是耳鼻喉科常見疾病之一，部分患者由于反復鼻出血或是出血較多，不免緊張和焦慮。

因此，我們需要對鼻出血有正確的認識，既要足夠重視，又不能過度擔憂。

★  全身原因：包括心血管疾病如高血壓、動脈硬化；血液系統(tǒng)疾病如白血病等；維生素或微量元素缺乏等。

在自己或者身邊他人遭遇鼻出血時，我們不免感到驚慌甚至恐懼，我們該怎么辦呢......

在不能立即去醫(yī)院的時候，我們應該做什么來幫助止血呢？

★  首先：要放松、冷靜，避免驚慌失措，周圍的人應給與安慰。

★  然后：就近找地方坐下，身體輕微前斜，頭略微低下。不可將頭后仰朝天，這樣會使血液向后流向咽喉。

★  正確做法：若出血較多、血液流向咽喉或口中時，盡量不要吞咽，以免血液刺激胃腸道引起惡心、嘔吐及腹瀉等反應；要將口中血液及時吐出，可用紙巾或濕毛巾將吐出或流出血液接住，這樣也有助于判斷出血量。

提醒大家：由于鼻子里有血，所以要用嘴巴呼吸，不要用鼻子呼吸。可用冰袋或濕毛巾冰敷前額或后頸部，促使血管收縮減少出血。