四川省巴中市經(jīng)開區(qū)中山北路03號(hào)
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新聞與科普
就醫(yī)服務(wù)
據(jù)統(tǒng)計(jì)
我國(guó)高血壓患者近三個(gè)億
而且近些年還呈年輕化趨勢(shì)
身邊平平無(wú)奇的年輕人
說(shuō)不定就是傳說(shuō)中的“高人”
不過(guò)高血壓的發(fā)病率雖然不斷攀升
但不少朋友還是存有以下誤區(qū)：
雖然我有高血壓，但一直沒什么事，所以都沒去治療
血壓高點(diǎn)無(wú)所謂，沒有癥狀說(shuō)明不嚴(yán)重
等有頭暈、心慌癥狀或者覺得不舒服了，再治療也不遲
如果手機(jī)前的你也是這么想的
那一定要聽小編說(shuō)：
這些想法很危險(xiǎn)
發(fā)現(xiàn)血壓升高，一定要早控制
很多人一旦有癥狀，再控制就來(lái)不及了！
為什么小編這么如臨大敵？
一起來(lái)看看
因?yàn)楦哐獕嚎赡堋案銐摹毙呐K！
高血壓本身不可怕，可怕的是它能引起一系列心血管疾病，如最常見的冠心病和心肌肥厚。
目前，我國(guó)心血管死亡占疾病總死亡的41%(約350萬(wàn)人)，其中50%的心肌梗死與高血壓相關(guān)，40%~50%的心力衰竭源于高血壓。
高血壓是怎樣弄壞心臟的？
我們的心臟是一個(gè)空心的泵，主要職能是把新鮮血液源源不斷地泵入動(dòng)脈血管系統(tǒng)。
心臟分為4個(gè)腔，上面兩個(gè)腔分別是左心房、右心房，下面兩個(gè)分別為左心室、右心室。
主動(dòng)脈血管根部與心臟相連接，主要職責(zé)是把心臟排出來(lái)的血液輸送到全身各臟器。如果動(dòng)脈血管內(nèi)壓力過(guò)高，就稱為高血壓。
心衰
動(dòng)脈血管內(nèi)壓力過(guò)高→心臟排血的阻力增大→心室需要用更大的力氣泵血→心室肌肉過(guò)度發(fā)達(dá)（心室壁肥厚）。
肥厚的心室壁運(yùn)動(dòng)會(huì)變的呆滯，對(duì)心臟泵血功能造成影響，嚴(yán)重時(shí)可因心臟舒張能力變差導(dǎo)致心衰。
房顫
動(dòng)脈內(nèi)壓力過(guò)高，可導(dǎo)致心腔內(nèi)壓力增高，久而久之會(huì)導(dǎo)致心房擴(kuò)張。
心房擴(kuò)張后特別容易發(fā)生房顫，后者是一個(gè)很棘手的疾病，處理不好會(huì)導(dǎo)致心衰或腦梗塞。
冠心病
動(dòng)脈管腔內(nèi)血流的壓力長(zhǎng)期增高，容易讓血管內(nèi)膜出現(xiàn)小破口，血液中的膽固醇就會(huì)趁機(jī)進(jìn)入血管壁內(nèi)，并逐漸積累形成粥樣斑塊。
斑塊越來(lái)越大，導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈越來(lái)越狹窄，造成心肌缺血，這就是冠心病。
冠狀動(dòng)脈內(nèi)斑塊如果突然破裂堵塞血管，無(wú)法向心肌組織輸送新鮮血液，于是心肌缺血壞死，這就是心肌梗死。
無(wú)論有沒有癥狀，只要血壓增高就會(huì)通過(guò)以上不同方式影響心臟的健康。
高血壓如果長(zhǎng)期得不到控制，一般5~10年后會(huì)出現(xiàn)冠心病、心梗、腦出血、腦血栓、腎衰等疾病。有數(shù)據(jù)表明，血壓每上升20mmHg，死亡風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)翻一番。
總之高血壓要注意及早干預(yù)
還有些朋友血壓值比較尷尬，還沒到140mmHg（收縮壓）/ 90mmHg（舒張壓），但又比正常標(biāo)準(zhǔn)120mmHg/80mmHg高一些，這類人群很容易進(jìn)展到高血壓，并引起心血管并發(fā)癥。所以也要注意及早干預(yù)！
這類人群可分為兩類：
1、沒有其他疾?。?/strong>
比正常血壓值要高，但沒有肥胖、高血脂、高血糖，且無(wú)吸煙和心血管家族史等問題，又經(jīng)評(píng)估后屬于高血壓低危人群的患者，可從改變生活方式開始來(lái)控制疾病的發(fā)展，如調(diào)整情緒，降低心理壓力。
注意飲食，避免攝入高熱量食物；積極參加體力活動(dòng)或體育鍛煉；合理作息、戒煙等。
2、合并有其他疾?。?/strong>
合并有血脂增高、糖尿病、吸煙飲酒等情況的正常高值血壓，如果同時(shí)具有3個(gè)以上危險(xiǎn)因素的人，要考慮遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療。
一部分正常高值血壓病人會(huì)同時(shí)出現(xiàn)內(nèi)分泌異常，如甲亢等，這也可能加重出現(xiàn)高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，需要及早采取個(gè)體化的早期干預(yù)治療。
如果生活方式干預(yù)一年發(fā)現(xiàn)無(wú)效，應(yīng)前往醫(yī)院心內(nèi)科就診，由醫(yī)生來(lái)詳細(xì)評(píng)估血壓危險(xiǎn)性，采取進(jìn)一步的治療措施。
編輯：彭婷
校對(duì)：心血管內(nèi)科
審核：心血管內(nèi)科
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